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Danza Contemporánea
El cuerpo que piensa mientras se mueve.
Una hora para soltar el cuerpo y encontrarle lenguaje propio. Partimos con técnica y calentamiento, seguimos con secuencias en el espacio y cerramos con improvisación. No hay que saber bailar: hay que tener ganas de moverse y de mirar qué aparece.
🕥 Sábado 10:30 – 11:30
✿ Todos los niveles
⏱ 1 hora
Qué vas a trabajar
- Espacio — orientarte, ocupar y compartir la sala con otras.
- Peso y caídas — usar la gravedad a favor en vez de pelearla.
- Improvisación — componer en el momento, sin coreografía que memorizar.
- Secuencias — frases de movimiento que se arman clase a clase.
- Expresión — que el movimiento diga algo, no solo que se ejecute.
¿Es para mí?
Sí. No se pide experiencia previa ni formación en danza. El grupo es mixto en edades y recorridos, y la clase se adapta a quienes llegan ese día.
Ropa que te deje mover y pies descalzos o calcetines. Nada más.
Tu profe
EF
Esperanza Fredes
Bailarina y profesora. Cruza la danza contemporánea con el trabajo somático y el pilates, buscando que la técnica no se coma la expresión.
@pilates.voy →